Welkom bij
No Wine Today!
Denk jij wel eens aan minder drinken en wil je dat dit je moeiteloos afgaat? Dat kan!
Minder drinken is een snelgroeiende lifestyle. We willen minder drinken omdat we méér willen bereiken. Meer energie, meer focus en meer persoonlijk succes.
Wist je dat succesvolle mensen één ding gemeen hebben? Ze zijn fit in body & mind en maken bewuste keuzes – óók als het om een drankje gaat.
Met de wetenschappelijk onderbouwde methode van No Wine Today vergroot je jouw bewustzijn, word je superfit in body & mind en ontdek je hoe eenvoudig het kan zijn om minder te drinken en méér uit je leven te halen.
Zo word jij de meest happy, healthy en succesvolle versie van jezelf!
Ontdek meer over de No Wine Today-methode ontwikkeld door Merel Braakman en schrijf je vandaag nog in voor het gratis webinar Moeiteloos minder Drinken.
>> Naar Webinar
Positive Vibes Only
100% feel-good programma om minder te leren drinken op jouw voorwaarden met neuro-wetenschappelijk onderbouwde en effectieve tools.
blijvend bewuster
98% van de deelnemers aan het premium 63 dagen programma van No Wine Today is daarna blijvend bewust en kiest moeiteloos voor de nieuw geleerde lifestyle die meer plezier en succes oplevert!
Slaap diep
95% van de deelnemers ervaart direct een betere slaap door de No Wine Today-methode en dit motiveert om nóg meer aan selfcare te doen. Dit programma is pas het begin van jouw transformatie!
Volg het gratis webinar Moeiteloos minder Drinken
No Wine Today is een door Merel Braakman ontwikkelde methode die mensen helpt om bewuster om te gaan met hun wijntje, met focus op het doorbreken van een soms hardnekkige, ingesleten gewoonte. In het 60 minuten durende webinar vertelt Merel je persoonlijk hoe je dit kunt realiseren én welke principes hier een belangrijke rol bij spelen. Kies de datum die jou het beste uitkomt.
Kies jouw datum >>
Yes, dit wil ik! >>
Wat een bewuste mindset je oplevert - en waarom je hier aan wilt werkenJe bent ambitieus. Je hebt een doel. Of je voelt dat er gewoon nog méér in je zit.
Succes behalen in alles wat je doet – dat drijft Merel en waarschijnlijk ook jou. Toch houden onbewuste gewoontes ons soms tegen. We willen vooruit, nemen actie maar zien niet wat ons afremt.
Denk aan een topsporter. Die weet exact wat hij moet doen én laten om de nummer 1 te worden. Maar wij – ‘gewone mensen'– pakken het vaak minder strategisch aan. We willen wel groeien, maar blijven vastzitten in oude patronen die ons enorm vertragen.
De ultieme winstpakker? Tijdelijk "NEE" zeggen tegen wijn met de No Wine Today-methode.
Slechts tijdelijk ja. Je leest het goed! Dus niet voor altijd. Deze methode helpt je bewust afstand nemen van gewoontes die je niet verder brengen. Dit is niet zomaar een tijdelijke alcoholpauze – het is de énige manier om nieuwe neurologische paden in je brein te ontwikkelen en je bewustzijnsniveaus te vergroten.
Daarom is het effect zo ontzettend groot. Niet alleen tijdens jouw pauze, maar vooral dáárna. Je gaat werkelijk anders doen. De No Wine Today-methode, gebaseerd op neurowetenschap en gedragstherapie, zorgt voor een blijvende verandering in jouw gedrag. Het maakt jouw groei moeiteloos en je trekt daardoor als vanzelf méér succes, plezier en kansen aan.
Maar alles begint natuurlijk wel met één cruciale beslissing: het commitment aan jezelf om te willen transformeren.
Ben jij er klaar voor?
Over De founder - Merel
Merel Braakman is de founder van de No Wine Today-methode. Deze unieke methode is gericht op Awareness & Transformation - en is dé #1 methode die jou helpt bewust te groeien en het beste uit jezelf te halen.
Als ervaren coach in authentiek persoonlijk leiderschap, Master NLP & Energy Transformation Practitioner en gecertificeerd in RTT Hypnotherapy, combineert Merel wetenschappelijke kennis met krachtige transformatietechnieken. Dit pas ze toe in de programma’s van No Wine Today.
Naast haar werk als coach, is ze founding-partner van een boutique marketing agency, moeder van twee, mantelzorger en heeft ze een druk sociaal leven. Ze weet hoe het is om álle ballen in de lucht te moeten houden. Juist daarom ontwikkelde ze een bewuste leefstijl die écht werkt – en die heeft ze vertaald naar een manier die al duizenden mensen in Nederland heeft geholpen.
No Wine Today is totaal geen standaard methode. Het is een persoonlijke ervaring waarin je ontdekt hoe je een bewuste houding rondom alcohol ontwikkelt. Maar het gaat verder dan dat: het helpt je om meer energie, focus en succes te krijgen op álle aspecten van je leven.
"Daarom gunt Merel iedereen deze geweldige lifestyle. Je wordt er een veel betere jij van!"
De No Wine Today programma's: 30 en 63 dagen
The Deep Fix
In 30 dagen een nieuwe mindset en ander gedrag op onderbewust niveau inclusief diepwerkende No Wine Today Mind Booster (audio) t.w.v. € 49,-
The Total Fix
In dit premium programma van 63 dagen leer je een totaal bewuste leefstijl ontwikkelen en ander gedrag op onderbewust niveau met blijvend resultaat (inclusief No Wine Today en Happy Mindset Mind Booster t.w.v. totaal € 98,-.)
Jouw Journey begint hier!
Je kunt direct starten met één van deze twee programma’s:
30 dagen dry – De perfecte keuze als je wilt werken aan een nieuwe mindset en ander gedrag op onderbewust niveau. Een snelle en effectieve reset in slechts 1 maand!
63 dagen all-in – Ga voor de volledige transformatie en omarm de lifestyle van succesvolle ondernemers en energieke, fitte mensen. In 9 weken ervaar je zelf het fenomenale verschil met blijvend resultaat!
Kies het programma dat bij jou past en ervaar wat deze bewuste break van No Wine Today persoonlijk voor jou gaat betekenen!
WAt enthousiaste deelnemers over No Wine Today zeggen
"Ik heb eerder zelf kortdurende periodes van 1 of 2 weken geen alcohol gedronken maar dat bracht me niet zoveel. Momenteel heb ik het programma van No Wine Today afgerond, ik zeg afgerond maar ik wil doorgaan. Het bevalt zo ontzettend goed!"
Marieke Gielen
Maag Darm Lever arts (doktermarieke.nl)
"Je merkt het meteen aan je bovenkamer. Ik voelde me na één week meedoen met No Wine Today al fitter. Je krijgt écht meer gedaan. Keep you eyes on the prize!"
Adeline Mans
Schrijfcoach, freelance editor en columnist Libelle
"In mijn werk heb ik een programma van No Wine Today voor een groep medewerkers georganiseerd. Zelf deed ik ook mee. Ik dacht van te voren dat ik het nooit vol zou houden. Het feit dat ik elke dag weer een overwinning op mezelf boekte, maakte dat ik ook andere gewoontes ging aanpakken en veel productiever werd. Dit gun ik álle professionals."
Margot van Hooijdonk
Vitaloog & Psycholoog
No Wine Today in de media:
No Wine Today kreeg in de afgelopen jaren aandacht in landelijke media zoals NU.nl, Het Parool, AD en De Telegraaf. Ook verscheen No Wine Today met artikelen en interviews in verschillende bladen zoals Vrouw, Libelle en JAN en werd de methode genoemd als een laagdrempelige manier om bewuster om te gaan met alcohol en het dagelijkse glas wijn te doorbreken.
Rondom Dry January wordt No Wine Today regelmatig genoemd als alternatief voor mensen die meer willen dan een tijdelijke alcoholpauze.
Veel gestelde vragen
Wat is No Wine Today?
Is No Wine Today hetzelfde als Dry January?
Moet ik helemaal stoppen met alcohol?
Kan ik No Wine Today combineren met Dry January?
Voor wie is No Wine Today bedoeld?
Is No Wine Today een bekende methode?
meer weten voor je start?
Meld je dan aan voor het gratis webinar: Moeiteloos minder Drinken.
Tijdens deze waardevolle sessie deelt Merel krachtige inzichten in bewustwording, zodat je direct begrijpt hoe je moeiteloos andere keuzes kunt maken. Tegelijk is er op het einde ruimte voor jouw vragen!
Overweeg je om aan Dry January 2026 mee te doen?
Pak het dan gelijk goed aan met No Wine Today, zodat je hier het hele jaar profijt van hebt.
Kies hieronder een datum die voor jou uitkomt en schrijf je in!
Wil jij moeiteloos minder drinken en je elke dag superfit voelen?
Meer succes realiseren? Meer tijd voor jezelf hebben? Werken aan een gezond lichaam en een stralende huid? Dieper slapen? Meer ontspanning en beweging? Gezonder eten? Of misschien zelfs het roer omgooien en voor jezelf beginnen, of starten met een nieuwe sport of hobby en meer plezier ervaren in je leven? Allemaal geweldige voornemens en met de methode van No Wine Today ga je alles tegelijk ervaren.
Trakteer jezelf op een welverdiende break van 30 of 63 dagen met No Wine Today en ervaar een life-changing shift in jouw bewustzijnsniveaus! Hierdoor ga je hoe dan ook meer kansen benutten en meer succes aantrekken.
Het 30 of 63 dagen programma van No Wine Today is dé ultieme selfcare-investering. Deze tijdelijke alcoholpauze blijkt keer op keer het meest effectieve programma voor een gezonder, energieker, bewuster en succesvoller leven op de langere termijn.
Stel je eens voor dat je leven veel lichter, leuker en succesvoller kan zijn? Wat zou dat voor jou betekenen?
Met de No Wine Today- methode – gebaseerd op neurowetenschap en gedragspsychologie – krijg je diepgaande zelfinzichten en leer je met praktische tools & tricks niet alleen anders denken maar ook werkelijk anders doen.
Elke dag zet je een kleine stap die leidt tot de meest spectaculaire verandering. Met dagelijkse begeleiding en cheerleading van Merel, ervaar je hoe een bewuste mindset en ander gedrag jou talloze mooie extra's brengt. Je wordt onderdeel van de snelgroeiende beweging van succesvolle mensen die méér uit het leven willen halen en bij wie alles moeiteloos mag gaan.
✔️ Meer energie
✔️ Meer focus
✔️ Meer balans
✔️ Meer plezier
✔️ Meer kansen
✔️ En zichtbaar meer succes!
Voel je geweldig vanaf dag 1💫 !
No Wine Today is all about a better you!
