Welkom bij
No Wine Today!
Wil jij moeiteloos minder drinken en élke dag vol energie starten?
Wij zijn een nieuwe beweging. We drinken minder omdat we méér willen bereiken. Meer energie, meer focus, meer succes.
Wist je dat succesvolle mensen één ding gemeen hebben? Ze zijn fit in body & mind en maken bewuste keuzes – óók als het om alcohol gaat.
Met mijn bewezen methode vergroot je jouw bewustzijn, word je superfit in body & mind, en ontdek je hoe eenvoudig het is om minder te drinken én méér uit je leven te halen.
Zo word jij de meest happy, healthy en succesvolle versie van jezelf!
Ontdek meer over mijn #1 methode en schrijf je in voor het gratis live webinar!
>> Naar Webinar
Positive Vibes Only
100% feel-good programma met neuro-wetenschappelijk onderbouwde en effectieve tools, in jouw eigen anonieme selfcare omgeving!

blijvend bewuster
98% van de deelnemers aan het 30 en 63 dagen programma van No Wine Today blijft duurzaam bewust en kiest daarna moeiteloos voor een gezondere lifestyle!

Slaap diep
95% van de deelnemers ervaart direct betere slaap met mijn methode, wat motiveert om nóg meer aan selfcare te doen. Dit programma is pas het begin van jouw transformatie!
Volg mijn gratis webinar Moeiteloos minder Drinken
Mijn webinar is live dus je kunt vragen stellen. Kies de datum die jou het beste uitkomt.
Kies jouw datum >>
Yes, dit wil ik! >>
Wat een bewuste mindset je oplevert - en waarom je hier aan wilt werkenJe bent ambitieus. Je hebt een doel. Of je voelt dat er méér in je zit.
Succes behalen in alles wat je doet – dat drijft mij en waarschijnlijk ook jou. Toch houden onbewuste gewoontes ons soms tegen. We willen vooruit, nemen actie maar zien niet altijd wat ons afremt.
Denk aan een topsporter. Die weet exact wat hij moet doen én laten om de nummer 1 te worden. Maar wij – ‘gewone’ mensen – pakken het vaak minder strategisch aan. We willen groeien, maar blijven vastzitten in patronen die ons vertragen.
De ultieme winstpakker? Tijdelijk NEE zeggen.
Mijn methode helpt je bewust afstand te nemen van gewoontes die je niet verder brengen. Dit is niet zomaar een alcoholpauze – het is een kans om nieuwe neurologische paden in je brein te ontwikkelen en je bewustzijnsniveau te verhogen.
Daarom is het effect zo groot. Niet alleen tijdens jouw pauze, maar vooral daarna. Je gaat écht anders doen. Mijn methode, gebaseerd op neurowetenschap en gedragstherapie, zorgt voor een blijvende verandering. Het maakt jouw groei moeiteloos en je trekt als vanzelf méér succes, plezier en kansen aan.
Alles begint met slechts één beslissing: het commitment aan jezelf.
Ben jij er klaar voor?
Over mij - Merel Braakman
Mijn naam is Merel Braakman en ik ben founder van de unieke Awareness & Transformation ©️ Methode - dé #1 methode die jou helpt bewust te groeien en het beste uit jezelf te halen.
Als ervaren coach in zelfbewust en toekomstgericht leiderschap, Master NLP & Energy Transformation Practitioner en gecertificeerd in RTT Hypnotherapy, combineer ik wetenschappelijke kennis met krachtige transformatietechnieken. Dit pas ik toe in de programma’s van No Wine Today.
Naast mijn werk als coach ben ik founding-partner van een marketing agency, moeder van twee, mantelzorger en heb ik een druk sociaal leven. Ik weet hoe het is om álle ballen in de lucht te houden. Juist daarom ontwikkelde ik een bewuste leefstijl die écht werkt – en die ik heb vertaald naar een manier die al duizenden mensen heeft geholpen.
No Wine Today is geen standaard methode. Het is een persoonlijke ervaring waarin je ontdekt hoe je een bewuste houding rondom alcohol ontwikkelt. Maar het gaat verder dan dat: het helpt je meer energie, focus en succes te krijgen in álle aspecten van je leven.
"Ik gun daarom iedereen deze geweldige lifestyle- jou ook!"

De No Wine Today programma's

The Deep Fix
In 30 dagen een nieuwe mindset en ander gedrag op onderbewust niveau inclusief diepwerkende No Wine Today Mind Booster (audio) t.w.v. € 49,-

The Total Fix
In 63 dagen een totaal bewuste leefstijl en ander gedrag met blijvend resultaat incl.No Wine Today en Happy Mindset Mind Booster t.w.v. totaal € 98,-.
Jouw Journey begint hier!
Je kunt direct starten met één van deze twee impactvolle programma’s:
30 dagen dry – De perfecte keuze als je wilt werken aan een nieuwe mindset en nieuw gedrag op onderbewust niveau. Een snelle en effectieve reset in slechts 1 maand!
63 dagen all-in – Ga voor de volledige transformatie en omarm de lifestyle van succesvolle, energieke, fitte mensen. In 9 weken ervaar je zelf het fenomenale verschil!
Kies het programma dat bij jou past en ervaar wat een bewuste break persoonlijk voor jou kan betekenen!
WAt enthousiaste deelnemers over No Wine Today zeggen
"Ik heb eerder zelf kortdurende periodes van 1 of 2 weken geen alcohol gedronken maar dat bracht me niet zoveel. Momenteel heb ik 30 dagen met No Wine Today afgerond, ik zeg afgerond maar ik wil doorgaan. Het bevalt zo ontzettend goed!"
Marieke Gielen
Maag Darm Lever arts (doktermarieke.nl)
"Je merkt het meteen aan je bovenkamer. Ik voelde me na één week meedoen met No Wine Today al fitter. Je krijgt écht meer gedaan. Keep you eyes on the prize!"
Adeline Mans
Schrijfcoach, freelance editor en columnist Libelle
"In mijn werk heb ik een programma van No Wine Today voor een groep medewerkers georganiseerd. Zelf deed ik ook mee. Ik dacht van te voren dat ik het nooit vol zou houden. Het feit dat ik elke dag weer een overwinning op mezelf boekte, maakte dat ik ook andere gewoontes ging aanpakken en veel productiever werd. Dit gun ik álle professionals."
Margot van Hooijdonk
Vitaloog & Psycholoog
bekend van o.a.:






Veel gestelde vragen
Krijg ik direct toegang?
Hoe lang krijg ik toegang?
Wie kan ik bereiken bij vragen?
Wat als het product niet geschikt voor mij is?
meer weten voor je start?
Meld je dan aan voor mijn gratis webinar: Moeiteloos minder Drinken.
Tijdens deze live sessie deel ik krachtige inzichten in bewustwording, zodat je direct begrijpt hoe je moeiteloos andere keuzes kunt maken. Tegelijk is er ruimte voor jouw vragen!
Kies hieronder een datum die voor jou uitkomt en schrijf je in!

Wil jij moeiteloos minder drinken en je elke dag superfit voelen?
Meer succes behalen? Meer tijd voor jezelf? Werken aan een gezond lichaam en een stralende huid? Dieper slapen? Meer ontspanning en beweging? Gezonder eten? Of misschien zelfs het roer omgooien en voor jezelf beginnen?
Trakteer jezelf op een welverdiende break van 30 of 63 dagen en ervaar een life-changing shift in jouw bewustzijnsniveaus! Hierdoor ga je meer kansen benutten en meer succes aantrekken.
Het 30 of 63 dagen programma van No Wine Today is dé ultieme selfcare-investering. Deze tijdelijke alcoholpauze blijkt keer op keer de meest effectieve stap voor een gezonder, energieker, bewuster en succesvoller leven op de langere termijn.
Met mijn methode – gebaseerd op neurowetenschap en gedragspsychologie – krijg je diepgaand zelfinzicht en leer je met praktische tools & tricks écht anders denken en doen.
Elke dag zet je een kleine, moeiteloze stap die leidt tot een MEGA transformatie. Met dagelijkse begeleiding en chearleading van mij ervaar je hoe een bewuste mindset jou talloze extra's brengt. Je wordt onderdeel van een groeiende beweging van mensen die méér uit het leven willen halen.
✔️ Meer energie
✔️ Meer focus
✔️ Meer balans
✔️ Meer plezier
✔️ Meer kansen
✔️ En veel meer succes!
Voel je goed vanaf dag 1💫 V!
No Wine Today is all about a better you!